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六个月的宝宝能吃什么水果啊?

发布时间:2022-03-22 10:43:05 部份内容来源: 网络 阅读量:55

6个月幼儿营养食谱怎么搭配好

  在六个月以前他的消化功能不是很完善,这个时候基本上要靠母乳或者是由人工喂养的奶粉来喂养就够了。
  到六个月的时候他的消化功能逐渐有一些完善,那么可以添加一些泥状的泥膏样的食物,像米粉或者是菜泥,可以给一些胡萝卜泥或者是青菜泥之类的,这些可以增加一些维生素和膳食纤维。
  但是添加的时候一定记得要一样一样的加,不要加的太急,每一种食物都是少量试着来,如果能够不出现一些不良反应,比方便秘或者出现腹泻,可以接着给他增加。然后可以在一种食物添加比较稳定的情况下,再添加另外一种。添加辅食是一个很科学的问题,既不能太急了,也不能太慢,是按照孩子的生长发育的规律来添加的。

六个月宝宝可以吃什么油

  宝宝长到6个月以后,不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。
  一、无论是吃母乳还是吃牛奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
  二、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
  三、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。
  四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 早晨6点半:母乳或牛奶180毫升 上午9点:蒸鸡蛋1个 中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点:母乳或牛奶180毫升 晚上7点:少量副食,牛奶150毫升 晚上11点:母乳或牛奶180毫升
7:00 早餐200~250cc 母奶或婴儿配方奶
10:00 点心 玉米浓汤 蔬菜汤 杯汤 蒸蛋 罗宋汤 杯汤 蔬菜泥 (选一种)
12:00 午餐 婴儿配方奶+ 麦粉 蔬菜米糊 婴儿配方奶+ 麦粉 土司丁 婴儿配方奶+麦粉 蛋黄麦糊 婴儿配方奶+麦粉 (选一种)
15:00 下午茶200~250cc 母奶或婴儿配方奶
18:00 晚餐 鳕鱼面线 婴儿配方奶+粥 豆腐稀饭 婴儿配方奶+粥 鱼松饭 婴儿配方奶+粥 豆腐鸡汁蔬菜 (选一种)
20:00 点心 新鲜果汁
  22:00 宵夜200~250cc 母奶或婴儿配方奶

六个月的宝宝能吃什么水果啊?

六个月的宝宝能吃什么

  一般妈妈给宝宝添加辅食的时候是宝宝六个月的时候。平常大家都会吃到各种各样的水果,水果宝宝也是能吃的,因此,妈妈也会想给宝宝吃点水果。那么,六个月的婴儿可以吃什么水果?
  1、橘子。将橘子对切成两半,用专用榨汁机将橘子炸成汁,喂养宝宝之前最好要用相同多的温水来混合冲, 但橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。
  2、猕猴桃。猕猴桃富含维生素,能补充宝宝每天维生素的需要,可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。
  3、葡萄。葡萄含有丰富的营养,其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的,比其它水果含量都高,这是贫血患者所需要的营养,经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度疲劳都有好处。
  4、苹果。苹果的营养成份很高,可以健胃而且能帮助消化,可以给宝宝蒸一个苹果并用勺子舀来吃。
  宝宝六个月了,这时候也开始长牙齿了,牙床会很不舒服,不妨给宝宝使用磨牙棒。妈妈也要注意保护宝宝的口腔卫生健康,不要给宝宝吃太多甜食,避免腐蚀牙齿,甜食吃多了,宝宝也不爱吃饭了,这点妈妈是要注意的。

六个月的宝宝能吃什么,六个月大的宝宝吃什么好

 宝宝在一天天的长大,随着宝宝的长大,在单一的给宝宝喂奶粉不仅没有足够的营养,而且还会影响宝宝的牙齿发育,既然宝宝已经可以开始吃东西了,那么做一些小零食给宝宝吃,也成了不少家长的趣味,6个月宝宝零食做法是什么?
  6个月宝宝零食做法是什么?
  蔬菜粥,南瓜泥菜泥都可以的,蔬菜粥就是把蔬菜切碎一些和粥一起煮就可以,南瓜泥就是把南瓜去皮和籽切丁或片用微波炉弄熟碓碎
一、香蕉牛奶燕麦粥
  燕麦营养价值高,跟牛奶一起煮成粥来喝,营养加倍。香蕉更是点睛之笔,清爽不腻人。
  食材:香蕉 1根、纯牛奶 400克、即食燕麦 50克
  参考月龄:8个月以上(1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶)
  步骤:
1. 牛奶入锅加热。
2. 加入即食燕麦,小火煮开,让燕麦充分吸收奶香,2分钟就能出锅了。
3. 将香蕉用勺子碾碎,加入牛奶燕麦粥即可。
二、Q弹牛奶小方块
  参考月龄:10个月以上
  食材准备:玉米淀粉35g、细砂糖10g、鸡蛋1个、低粉少许、面包糠少许、配方奶300ml
  步骤:
1.牛奶倒入大碗(也可以直接用配方奶代替),加入白砂糖和玉米淀粉,充分搅拌均匀;
2.牛奶混合物倒入不粘锅中,边煮边搅拌,小火煮至浓稠状(刚开始会出现疙瘩,感觉很粗糙,此时要继续快速用力搅拌,直到成为顺滑、浓稠的酱状)。
3.在玻璃容器底部刷油,或者用保鲜膜代替,
4.牛奶糊趁热倒入容器中,用勺子铺平,尽量表面平整。
5.放入冰箱冷藏60分钟,定型后倒扣脱模,切成小方块。
6.鸡蛋打入碗中,搅打均匀。
7.把奶块先放入低筋面粉滚一圈,再裹上一层蛋液和椰蓉。
8.放入烤盘中,烤箱上下火180度,13分钟左右。(油炸也可以,但宝宝吃更推荐烤箱版本)
9.出炉即可。温热时食用,味道最好。
  6个月以上的宝宝可以通过辅食补充生长所需的元素。宝宝如果拒绝配方奶,爸爸妈妈不用太纠结,平常注意均衡饮食就好。摸清宝宝的喜好,找对适合宝宝的喂养方式和奶粉味道,给宝宝接受新事物的时间,相信宝宝会慢慢接受新的喂养方式。

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