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宝宝快六个月,应该吃什么辅食了,六个月的宝宝能吃什么

发布时间:2022-03-22 10:56:04 部份内容来源: 网络 阅读量:58

六个月的宝宝可以吃什么蔬菜

  六个月之内的宝宝,提倡母乳喂养,母乳含有婴儿生长发育所需要的充足的营养素,母乳还含有丰富的抗体,可以增强宝宝的免疫力,使宝宝少患染性疾病。
  如果母乳不充足,可以补充配方奶混合喂养,当宝宝六个月的时候,母乳就不能满足宝宝的生长发育需求了,这个时候需要补充辅食,辅食的添加应该遵循从一种到多种,从细到粗,循序渐进的原则,一开始可以先添加米糊,适应两周之后开始添加蛋黄,逐渐添加猪肝泥、肉泥、果泥、蔬菜泥,逐渐过渡到稀饭、烂饭、碎菜等幼儿的食谱。
  通常情况下,四到六个月时可以逐步添加辅助食品了。一般有下列情形时可以开始添加辅食:婴儿体重已经达到出生时的两倍,婴儿在吃完约25毫升奶后不到四个小时又饿了,婴儿可以坐起来了,婴儿两个小时候能吃完一千毫升或者以上的奶,婴儿月龄够六个月。六个月的婴儿,可以添加蛋黄,动物血,叶菜汁,鱼肝油等。
  六个月的孩子是可以添加米粉,小米粥,鸡蛋黄等柔软清淡易消化的食物,米粉的牌子,只要是正规厂家生产的,都是可以建议选择强化铁米粉。可以把蔬菜汁切碎,捣烂,喝点蔬菜汁,或者是把水果,用打汁机打碎,喝点水果汁。注意循序渐进,逐渐添加遵循,由少到多,由稀到稠,油软到硬的添加原则。另外还应该带孩子定期去医院注射疫苗,预防常见的传染性疾病。

我家宝宝六个月断奶了,可以给他吃什么辅食

  母乳,加成品辅食加自制辅食。多元化,多样化、
  蛋黄马铃薯泥
材料:鸡蛋黄、马铃薯
做法:
1.将马铃薯去皮切成丁加适量水煮熟烂研磨成泥。
  2.将鸡蛋冷水入锅放入水中,水开后煮10分钟。
  3.将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥,放入婴儿专用的奶锅中,放入适量的水和牛奶,用文火煮至泥糊状。
营养点评:蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对宝宝的神经发育有很好的促进作用,四个月后宝宝口腔中唾液淀粉酶逐渐增多可以很好的消化淀粉。
  五彩蛋黄泥
材料:青菜、萝卜少许,蛋黄一粒。
做法:
1.将青菜、萝卜洗净后制成泥状。
  2.将煮过的蛋黄捣成泥和菜泥萝卜泥搅在一起即可。
营养点评:此阶段不要给宝宝食用蛋白,以避免过敏或者对肝肾功能造成损害。
  香蕉泥
材料:香蕉
做法:
1.去皮后以汤匙刮取果肉,再压成泥状,或用研磨器研成水果泥。
注意:制作果泥须选择纤维少的水果,如香蕉、苹果、梨子。香蕉要纵刮。
营养点评:香蕉中含有丰富的微量元素,口感滑腻,比较适合此阶段宝宝食用,但应注意刚开始加时要把香蕉中央的黑籽部分去掉,以免引起宝宝消化不良
蔬菜泥
材料:西兰花、胡萝卜等
做法:
1.将胡萝卜、西兰花嫩叶部分煮熟或蒸熟,用研磨器将其研磨碎,过滤(也可省略)。
  2. 放适量的温水将其搅拌均匀程糊状。
营养点评:西兰花色泽翠绿,质地细腻容易吞咽,含有丰富的维生素 A、维生素C 和铁质,是添加辅食初期的佳品。
  青菜豆腐汤
材料:青菜、豆腐。
做法:
1. 将青菜洗净切碎豆腐切成丁。
  2.一同加水煮,待熟即可。
营养点评:豆腐中含有丰富的植物蛋白,色泽鲜美口感嫩滑,吞食期的宝宝不会拒绝它。
  以下适合6个月的宝宝吃。
  鲜虾菠菜面
材料:虾、菠菜、儿童面条
做法:
1.先将面条菠菜切成长度大约2~3 厘米碎块。
  2.面条段菠菜段及鲜虾切碎,一同以中火煮沸。
  3.鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮沸5 分钟至面条煮烂。
营养点评:乌龙面口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁,和含有丰富维生素的菠菜,是一道健康又美味的营养餐。
  香菇蒸蛋
材料:香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个
做法:将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后,和入蛋中调和,加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。
营养点评:宝宝幼嫩的消化系统还是更适宜接受这种经过蒸制的食品,香喷喷的味道一定让宝宝食欲大增,妈妈又不必担心孩子发胖。
  胡萝卜瘦肉泥粥
材料∶熬好的白粥一小锅,玉米半个,胡萝卜一小段,瘦肉一两。
做法∶
1.把玉米和胡萝卜分别刨成茸(玉米心不要),把瘦肉剁成肉泥。
  2.把白粥煮开,先放入玉米茸一起煮3分钟,再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。
营养分析∶玉米纤维含量高,营养丰富,可防治宝宝便秘。胡萝卜能提供丰富的维生素A,可防止呼吸道感染,促进宝宝的视力发育正常。猪肉结缔组织较少,纤维较为细软,适合小宝宝吃。

宝宝快六个月,应该吃什么辅食了,六个月的宝宝能吃什么

六个月的宝宝能吃什么

  宝宝六个月可以添加辅食了
可以吃些菜泥肉泥鱼泥之类、温开水、凉开水和水果汁、菜水。比如:橘子汁、番茄汁、山楂水、胡萝卜汤等
5~6个月后开始给宝宝吃各种菜泥。现在市场上有各种加工好的菜泥或蔬菜粉,较适合婴幼儿食用。由于市售的菜泥价格较贵,你可以自制菜泥,不仅便宜而且新鲜。
  过来人都知道,到时间了宝宝自然就会了,而且每个宝宝的时间是不一样的!坐,爬,翻身等不是妈妈能教会的,妈妈可以适当引导,如拿玩具逗引,但要注意宝宝情绪。其实没关系,我身边有很多人的孩子都是不会爬就会走的,走的比别的孩子还都早呢。会走之后也会爬了。所以每个宝宝的生长发育不一样的。不要太担心的。

  正常婴儿,一般在出生后6个月左右时开始长出第一个乳牙,有的可早到4个月,也有的婴儿要迟到10个月时才长,某些1岁左右才出第一个乳牙的也算正常,因为这可能是由于遗传因素造成的。
  有的孩子3岁都不会说话,这都属于正常.
  ,建议你多安排你宝宝参加游戏活动,多与小朋友玩耍,在游戏活动中增加与人合作,交往,交流,说话能力;你也可以通过游戏方式跟他多加沟通,说话,交流,要特别注意增加让他发言的机会.
  建议带她去人多的地方,这样会对她有帮助,希望你的宝宝早日叫你们爸爸妈妈!

宝宝快六个月,应该吃什么辅食了,六个月的宝宝能吃什么

六个月的宝宝能吃什么,满六个月的宝宝吃什么辅食好

  米粉糊】
材料:片状米粉。
  做法:
1、取出适量米粉,依照喂哺表,量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中,边倒边搅拌,使米粉与水或奶充分接触。
  2、放置30秒,使米粉充分吸水。
  3、单方向匀速搅拌1分钟,调整糊状即可食用。
  知识大爆炸:片状米粉能减少存储过程产生的氧化现象,保存新鲜,锁住营养,而且片状米粉比一般米粉更易与水结合,冲调更轻松。妈妈在选择购买米粉时,最好选择质地细腻,富含多种维生素的片状米粉,更有易于宝宝消化,而且选购时要考虑米粉原料的产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,这样的“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,大都只是采用绿色大米,宝妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦!
  【鱼泥粥】
材料:鱼肉2勺、大米4勺。
  做法:
1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。
  2、捞起鱼肉,往鱼汤中加入大米,熬成烂粥。
  3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉,搅拌后即可喂宝宝食用。
  知识大爆炸:鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、锌、磷等,适当给宝宝喂食有好处。除了DIY肉泥外,妈妈也可以选择市面上针对六个月宝宝推出的果蔬、肉类佐餐泥,这些菜泥、肉泥制作经过滤网过滤,质地精细,比家庭自制要细腻得多,而且口味多样,营养更均衡。需要注意的是,妈妈们在选购时要留意佐餐泥是否添加防腐剂,像亨氏佐餐泥就受到不少妈妈的青睐,因为它不仅通过全球选取优质材料,而且不添加防腐剂,严格遵守且完全符合《GB2760食品国家标准食品添加剂使用标准》,给宝宝一份营养均衡又安全的辅食。
  【蛋黄泥】
原料:鸡蛋。
  做法:将鸡蛋洗净,放入锅中煮熟,然后剥掉蛋壳,用刀子切开鸡蛋,取出蛋黄,然后往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水,并用勺子将蛋黄搅烂。
  知识大爆炸:蛋黄泥巴软烂适口,营养丰富,平时给宝宝食用不仅对大脑有好处,还能给宝宝补充铁质。
  【苹果泥】
材料:香蕉半只,苹果半个。
  做法:
1、苹果洗净去皮,隔水蒸熟,然后切小块,去核。
  2、将苹果捣成泥,晾凉后即可喂宝宝食用。
  知识大爆炸:苹果营养丰富,能增进记忆,而且是不容易造成过敏的水果。此外,苹果含有的纤维素和果胶能帮助大便变软,以及帮助轻度止泻。

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