文章详情-头部广告位
当前位置 : 首页 > 能吃

8个月宝宝食谱,八个月的宝宝能吃什么

发布时间:2022-03-22 11:43:08 部份内容来源: 网络 阅读量:63

八个月的宝宝能吃什么

  从孩子8个月起,母乳开始减少,有些母亲奶量虽没有减少,但质量已经下降。所以,此时必须给孩子增加辅食,以满足小儿生长发育的需要。
  从8个月起,母乳喂养的孩子每天喂3次母乳(早中晚),上下午给添加1顿辅食。
  人工喂养的孩子每天需750毫升牛奶,分3次喂,上下午个为一顿辅食.
  孩子8个月时,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,所以可多吃一些蛋白质食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉末等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸烂吃。
  另外,还要注意,增加辅食时每次只增加一种,当孩子已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。此外,只有当孩子处于饥饿状态时,才容易接受新食物。所以,新增加的辅食应该在奶前吃,喂完辅食之后在喂奶。
  说了这么多,希望对你有所帮助,祝你的宝宝健康成长!

8个月宝宝食谱,八个月的宝宝能吃什么

宝宝八个月不能吃什么

  8个月宝宝可以吃的辅食有:蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等
8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物,一方面提供更全面的营养,一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
  8个月宝宝开始出牙,辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物,有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力,遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类(母乳和代乳食品)、粥、面条或米粉为主,辅食可添加:饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物,要秉承多样化原则,营养全面。辅食可为:蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。
  此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。家长要专门制作适合宝宝的食谱,不能用成人的饭菜喂宝宝,以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯,增加以后断奶的难度。

八个月的孩子吃什么最好,八个月的宝宝能吃什么

一、用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。
  二、用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
  三、继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
  四、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
  五、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
  六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。早晨7点:牛奶200毫升中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个下午3点:牛奶200毫升晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克晚上9-10点:牛奶200毫升

8个月宝宝食谱,八个月的宝宝能吃什么

8个月婴儿吃什么辅食好

  最佳儿童食品 ①新鲜水果②绿色蔬菜③去皮鸡肉④鱼肉⑤谷类⑥瘦牛肉⑦全麦饼干⑧玉米片、土豆片
十不宜儿童食品①汽水② 汉堡包 ⑧热狗 ④全脂牛奶 ⑤黄油 ⑥肥肉 ⑦红肠 ⑧比萨饼 ⑨巧克力 ⑩冰淇淋
豆腐蛋花羹
【原料】豆腐、鸡蛋、淀粉、葱、盐
【做法】
①将豆腐先在沸水中浸泡数分钟,去掉豆腥味,切成小块备用。
②把小块豆腐放入锅中煮热,加盐、葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可喂食。
肉末菜粥
【原料】瘦猪肉50克、才、青菜两小颗,植物油10克,酱油、精盐、葱姜末少许
【做法】
①将猪肉洗净去筋,剁成细末,青菜洗净切碎备用。
②锅内加入植物油,油热后下入肉,不断煸炒,葱、姜末烧香,再加入少许酱油炒至全熟。
③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸即可喂食。
苹果藕粉
【原料】藕粉30克、苹果1个、白糖20克。
【做法】
①将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀。
②将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止。
③加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食。
软煎蛋饼
【原料】面粉50克,鸡蛋1/2个,牛奶、蜂蜜和植物油少许。
【做法】先把鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀,然后再放面粉,用适量水调和稀一点;在平锅里放适量植物油,把调好的面粉等在平锅上摊平,用文火煎5分钟即可。
三色肝
【原料】猪肝30克,葱头、胡萝卜、西红柿和菠菜少许,食盐和肉汤适量
【做法】将洗净的猪肝切碎;把剥去外皮的葱头和洗净的胡萝卜切碎;用开始烫一下西红柿,剥去外皮后切碎;将则洗干净的菠菜用开水烫一下,切碎备用。将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内,加入肉汤煮熟,最后放入西红柿、菠菜和适量的盐稍煮片刻即成。
牛奶粥
【原料】饼干适量(最好带成味的),牛奶、蜂蜜各少许。
【做法】把饼干掰碎放入锅内再加牛奶、蜂蜜煮片刻,冷却后即可食用。
番茄土豆饼
【原料】土豆50克,鸡蛋半个,植物油和番茄酱少许
【做法】把洗净去皮的土豆切成小方块.上火煮软并研碎;将鸡蛋上火煮熟研碎.放入土豆泥拌匀;置平锅于火上烧热抹上少许植物油后,把土豆泥做成小饼,放在平锅内烙;烙至两面呈浅棕色再放少许番茄酱,即可食用。
胡萝卜豆腐粥
【原料】豆腐50克,鸡肉末25克,胡萝卜、白萝卜各20克,虾皮汤200克,白糖、酱油和淀粉少许。
【做法】先把豆腐放入热水中煮后研碎;将胡萝卜、白萝卜洗干净研碎:洗净鸡肉上火煮熟后切成碎末,然后把鸡肉末、胡萝卜末、白萝卜末与豆腐、虾皮汤一起上火煮、煮片刻后用水淀粉勾芡,用勺子搅拌均匀停火出锅,即可食用。
奶油鸡蛋
【原料】鸡蛋1个,牛奶200毫升,蜂蜜10克
【做法】先将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入两小砚里,把蛋白调和打匀;把牛奶、蛋黄和蜂蜜一起倒入锅里混合搅拌均匀后上火煮一会儿,然后用勺缓慢地把蛋白倒入锅内,煮一会儿即可食用。
什锦豆腐
【原料】猪肉末25克,豆腐50克,海米汤150克,碎木耳25克,白糖和酱油少许。
【做法】把洗干净的豆腐放入热水中烫一下捞出,用勺研碎。然后把肉末和碎木耳加海米汤放入锅内上火煮一会儿后,加入少量白糖和切碎的豆腐,再煮少许放入适量酱油。

标签:
文章栏目-右侧广告位
声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。 粤公网安备 粤ICP备20000542号 网站地图