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浅表性胃炎的饮食,浅表性胃炎适合吃的食谱

发布时间:2022-04-21 13:06:10 部份内容来源: 网络 阅读量:270

浅表性胃炎的饮食吃什么?

  在日常生活中,患有胃炎的人群一定要注意,应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此,同时还要注意避免一些不健康的食物,特别是一些刺激性强的食物,比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
  饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
  俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,每天两杯 9味欣谓cha 增加胃黏膜的血流量,起排出毒素、抑制胃酸分泌,有利于修复受损的胃黏膜。

浅表性胃炎的饮食怎么吃

  对于浅表性胃炎,日常生活中,饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
  1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂,平时难消化的时候可以喝德浦膓胃堡茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃。
  2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
  3.饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
  4、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

浅表性胃炎的饮食,浅表性胃炎适合吃的食谱

浅表性胃炎的饮食

1、避免用强烈促进胃液分泌的调料和食物,如酒类、桂皮、大料等;以及柠檬汽水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇等原汤;还有腌、熏、腊制的鱼、肉、火腿及油煎炸和油腻食物。
  2、禁用含纤维素多的蔬菜,如韭菜、芹菜、豆芽菜、圆白菜、白萝卜等;以及含有挥发油的蔬菜,如葱头、生蒜、生葱、小茴香等。
  3、禁用含嘌呤较多的食物,如黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干、熏干等,因为它有促胃液分泌作用,并造成粗糙植物纤维对胃粘膜的机械刺激作用。
  4、不宜食用糯米食品。糯米经过煮熟之后,无论是糯米饭,还是糯米制作的其它食品,其粘性均较大,吃后较难消化,滞留在胃内的时间长,从而刺激胃壁细胞及胃幽门部的细胞,使胃酸分泌增加。平时难消化的时候可以喝德浦膓胃堡茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃。
  5、忌饮牛奶。牛奶能稀释胃酸的浓度,但过片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。
  6、忌饮茶。茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。
  7、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮水、汤不宜过热。
  8、忌饮食无律无度。宜少吃多餐,避免饥饿痛,疼痛时可吃一两块苏打饼干。
  9、补充肠胃有益菌,肠胃炎症引起原因是有益菌流失,有害菌增多,可补充正
分子水苏
糖作为辅助调理肠胃。

浅表性胃炎平常的饮食应该注意什么

  第一,在平时主意饮食注意以下几点(贵在坚持)
一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物的刺激.
  二、宜洁注意饮食卫生,杜绝外界微生物的侵害.
  三、宜节饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时.
  四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物.
  五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶第二,保持心情愉快。保持良好的心态,要有彻底治愈的信心和决心。坚持治疗。第三,不要随便吃药,一定要去找专业的医生检查,对症开药。因为药物本身对肠胃的刺激作用也是很大的,长期用药不当对肠胃也有很大的损害!关于专业的医院个人感觉长春岳氏万全堂蛮不错的,治疗效果很好,医生的态度不错。

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